lördag 17 maj 2014
Mango- och apelsinsmoothie
Godmorgon!
Jag har fått ett helt gäng små maskrosbuketter som står utplacerade här och där. Tyvärr vissnar de ju ganska fort... Men de är fina, tycker jag, de där solgula blommorna. Påminner om varma sommarlov.
Idag testade jag en smoothie med mango och apelsin och för att göra den lite roligare mixade jag i kanel och en bit färsk ingefära.
Till ett glas behöver du:
ca 75 g frusen mango
2 små noga skalade apelsiner (eller en stor). Bort med allt vitt!
1/2 dl naturell yoghurt
malen kanel, lite lagom mycket
en gnutta färsk ingefära
Mixa allt, sätt i ett sugrör och drick. Len som sammet.
Idag är det stor utomhusloppis i vårt lilla centrum. Vi ska gå dit och kolla läget och förhoppningsvis fynda. Eller åtminstone säga hej hej till grannar och andra man känner igen.
Etiketter:
Frukost i morgonsol,
Smoothie
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna några små ord